Дамы, вы просто должны прочитать это!
Авокадо — один из величайших даров природы. Мать природа сделала этот фрукт в интересах женщин, так как он идеально
подходит для женского организма и помогает в диетах.
Авокадо имеет ту же форму, как и матка у женщин.
Кроме того, исследования показали, что авокадо предотвращает рак шейки матки и нормализует выработку гормонов.
И есть еще кое-что удивительное! Так же, как ребенок нуждается в девяти месяцах,
чтобы созреть в утробе матери, авокадо требует все 9 месяцев для того, чтобы вырасти от момента цветения до спелого плода.
Польза для тех, кто ест авокадо:
Очищает кровь от вредного холестерина
Олеиновая кислота, на которую богат наш авокадо, будет активно препятствовать образованию холестериновых бляшек, и очищать от неё кровь.
В авокадо в рекордном количестве содержится витамин E. Он защищает наш организм, а именно клетки, от разрушительных действий вирусов, а также борется с возрастными изменениями на клеточном уровне.
Улучшает память,
а также снижает риск сердечнососудистых заболеваний. Благодаря содержанию в себе полиненасыщенных жирных кислот.
Ученые доказали, что именно их нехватка способствует к развитию атеросклероза.
Нормализует работу сердца
Благодаря калию, авокадо способен привести в норму водно-солевой баланс и быть более стресоустойчивым.
Снижает артериальное давление
Будет полезен гипертоникам, так как понижает давление естественным путем. А если Вы будете принимать его регулярно, то давление со временим и вовсе нормализуется.
Нормализует кровотечение и кровообращение организма
Благодаря витаминно-минеральному комплексу авокадо, а именно витамину B2, железу и меди, которая препятствует анемии (малокровию у детей).
Повышает работоспособность
Содержащаяся в авока до манногептулоза, восстанавливает нервную систему, снимая раздражительность, усталость и сонливость.
Авокадо – природный антиоксидант
Ведет активную борьбу с несвязанными радикалами.
Повышает иммунитет
Благодаря витамину С. Будет полезен в
периоды гриппа, а также хорошим восстановителем сил для людей, которые болеют разными простудными и вирусными заболеваниями.
Полезно при запорах
И для всей пищеварительной системы в целом.
Авокадо препятствует к размножению раковых клеток.
По мнению ученых, в состав этого
цитрусового плода входят фитонутриены и фитохимикалии, которые разрушают, и останавливают развитие некоторых видов опухолей.
Помогает усвоению каротиноидов
Регулярное добавление авокадо в салат поможет их усвоению от 7 до 15 раз.
Каротиноид – природный пигмент, который учувствует в фотосинтезе, помогает наладить водно-солевой баланс.
Учавствует в образование костей и зубов.
Авокадо возбуждает страсть
Сильный афродизиак. В древности его использовали для увеличения потенции и плодовитости.
Людовик XIV очень любил авокадо и был уверен, что они повышают его либидо.
У авокадо мягкая сливочная текстура, создающая необычные чувственные ощущения. Но в том, что этот зеленый фрукт с как бы сморщенной кожицей стал считаться афродизиаком, «виноват» снова внешний вид.
Дело в том, что эти плоды растут на ветках парами и это напоминает определенную часть мужского тела.
Ацтеки называли этот фрукт тем же словом, которым назывались тестикулы.
Когда испанцы познакомились с культурой ацтеков, авокадо хорошо зарекомендовал себя как плод любви. И мореплаватели просто не могли не привезти в Европу плод с таким названием.
Они переименовали его в «аллигаторову грушу», что было прилично, чем первоначальное название.
В конце концов, устоялось название «авокадо», указывающее на сходство плода
с птичьими яйцами. А слава авокадо, как плода, возбуждающего страсть, дошла и до наших дней.
Укрепляет кости и зубы
Поддерживает в хорошем состоянии кости и зубы человека благодаря содержанию кальция и фосфора.
Фосфор также помогает при умственной деятельности.
Источник протеина
Является растительным аналогом животного мяса.
Будет полезен для людей, желающих набрать мышечную массу.
