О полезных свойствах лимона уже написано немало научных трудов.
А вы знаете, что если каждый вечер класть лимон возле кровати, то вы сможете обойтись без аптек и лекарств?
Итак, разрежьте лимон кусочками, положите у своей кровати и ложитесь спать. Он принесёт сразу несколько видов незаменимой пользы.
Вам станет легче дышать
Антиоксидантные и антибактериальные свойства лимона особенно полезны для астматиков и для простуженных людей.
Лимон на тумбочке у кровати облегчает дыхание и очищает дыхательные пути.
Благоухание в комнате — воздух в спальне действительно станет более свежим, благодаря цитрусовым ноткам лимона и его дезинтоксикационным свойствам.
Лимон как природное утоляющее
Лимонная ароматерапия способна ослаблять даже самые серьёзные боли. Лимон как антистресс.
Среди ароматерапевтов лимон получил прозвище «убийца стресса».
Аромат лимона сделает вас счастливее — он стимулирует выработку серотонина в организме. К слову, большинство медикаментозных антидепрессантов направленно именно на работу серотониновых рецепторов.
С лимоном вы можете обойтись и без них. Эфирные масла, содержащиеся в лимоне, улучшают кровообращение и снижают артериальное давление.
Наконец — никаких вредителей и насекомых в спальне
Комары и муравьи стараются избегать лимонного запаха. Летом потрите коркой лимона кожу или разложите кожуру у окна и ни один комар к вам не сунется!
