Здоров будешь – всё добудешь!

Как почистить печень?

Добавлено: 14.05.2017

Категория: Физическое здоровье

Просмотров: 988

Комментариев: 22

Друзья! Свекла как овощ очень полезен. Она богата железом и рекомендуются для употребления, особенно в менструальном цикле.

Свекла использовалась в течение многих лет для лечения многих заболеваний.

Свекла богата железом, так же, как и чеснок. Она также богата йодом, так же, как и капуста. Свекла богата здоровыми питательными веществами, которые стимулируют обмен веществ.

Важно также отметить, что свекла также состоит из большого количества минералов. Таким образом, фолиевая кислота и калий защищает сердце от каких-либо заболеваний, медь разрушает свободные радикалы, магний обогащает кости, йод  принимает участие в процессе биосинтеза гормонов щитовидной железы, а также фосфор и железо увеличивает уровень энергии.

 

Для приготовления рецепта, вам понадобятся следующие ингредиенты:

2 луковицы

2 — 3 свеклы

Уксус

Оливковое масло первого отжима

Поваренная соль.

 

Способ приготовления:

1. Во-первых, очистить свеклу и сварить ее в воде с солью.
2. Нарезать ее на очень мелкие кусочки.
3. Лук нарезать на мелкие кусочки и смешать со свеклой. Затем добавить уксус и оливковое масло. Добавить соль.


Этот салат очень полезен для детоксикации толстой кишки, очищенияпечени и для возвращения утраченного зрения.

Вы должны попробовать и увидите его удивительные результаты.

 

 

 

 

Комментарии

Лидия Жарикова
Лидия Жарикова
14.05.2017 в 22:43 | ответить
Спасибо за статью. Какой уксус, лук обработанный или свежий.? Есть ли противопоказания у такого салата? Если у человека проблемы с пищеварением?
Дануте Мильвидене
Дануте Мильвидене
15.05.2017 в 20:27 | ответить
Лидия, благодарю за Ваши вопросы! Уксус- самый простой (9% или яблочный), лук добавляем свежий. Если у человека есть какие то проблеммы с пищеварением, тогда место уксуса можно в салат добавлять лимоную кислоту.
Vera Kovtuna
Vera Kovtuna
15.05.2017 в 06:56 | ответить
<Благодарю за рецепт, надо попробовать
Дануте Мильвидене
Дануте Мильвидене
15.05.2017 в 20:28 | ответить
Вера, пожалуйста! Пользуйтесь на здоровье!
Галина Иевлева
Галина Иевлева
15.05.2017 в 07:41 | ответить
Добавлю:свекла - овощ номер один при онкологии и сок и сама свекла свежая...
Дануте Мильвидене
Дануте Мильвидене
15.05.2017 в 20:30 | ответить
Галина, благодарю за подсказку!
Наталья Шарандина
Наталья Шарандина
15.05.2017 в 10:43 | ответить
Спасибо за полезную статью
Дануте Мильвидене
Дануте Мильвидене
15.05.2017 в 20:40 | ответить
Наталья, благодарю за оценку!
Альбина Гладких
Альбина Гладких
15.05.2017 в 16:35 | ответить
Дануте, спасибо за рецепт. Обязательно воспользуюсь.
Дануте Мильвидене
Дануте Мильвидене
15.05.2017 в 20:40 | ответить
Альбина, удачи!
Вера Данченко
Вера Данченко
15.05.2017 в 21:44 | ответить
Свёкла - это классно)
Дануте Мильвидене
Дануте Мильвидене
16.05.2017 в 20:19 | ответить
Да, Вера! Свекла как овощ очень полезен!
Татьяна Кравченко
Татьяна Кравченко
16.05.2017 в 23:55 | ответить
Дануте, спасибо за рецепт!
Дануте Мильвидене
Дануте Мильвидене
17.05.2017 в 22:10 | ответить
Татьяна, пожалуйста! Пользуйтесь на здоровье!
Вера Сорокина
Вера Сорокина
18.05.2017 в 09:15 | ответить
Дануте, спасибо за рецепт. Я люблю свеклу. Только почему варить её надо очищенную? Да ещё и с солью? Обычно свеклу сначала варят, а потом чистят.
Дануте Мильвидене
Дануте Мильвидене
18.05.2017 в 21:10 | ответить
Спасибо, Вера за заметку! Я с Вами согласна, что сначала свеклу варят, а потом... Но мы все разные и методы приготовления пищи тоже неодинаковы...
Лариса Шпак
Лариса Шпак
24.05.2017 в 19:59 | ответить
Спасибо интересная информация!
Дануте Мильвидене
Дануте Мильвидене
24.05.2017 в 20:06 | ответить
Лариса, пожалуйста! Я рада, что пригодилась информация!
Валентина Шергина
Валентина Шергина
03.06.2017 в 23:24 | ответить
А лук нельзя заменить чесноком?
Дануте Мильвидене
Дануте Мильвидене
06.06.2017 в 23:04 | ответить
Валентина, спасибо за Ваш комментарий! Чеснок - это полезно для здоровья! Добавлять его в салат со свеклой или нет - дело вкуса!
Валентина Астафьева
Валентина Астафьева
12.06.2017 в 19:02 | ответить
Благодарю за рецепт. Это лучший рецепт для чистки печени, чем чистка с помощью грелки и растительного масла.
Дануте Мильвидене
Дануте Мильвидене
12.06.2017 в 21:48 | ответить
Валентина, рада, что Вам интересна и полезна информация!
7852